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肥胖的定义

肥胖是指人体内脂肪过多，通常用体质指数 (BMI) 来衡量。BMI 由体重（公斤）除以身高（米）平方计算。BMI 在 25 至 29.9 之间的人被认为超重，而 BMI 为 30 或更高的人被认为肥胖。

BA 肥胖的流行程度

近年来，BA 球员的肥胖问题越来越受到关注。2017 年的一项研究发现，近 20% 的 BA 球员肥胖。这比普通人群的肥胖率要高得多（约为 39.8%）。

肥胖对球员健康的影响

肥胖会对球员的健康产生一系列负面影响，包括：

心脏病

中风

2 型糖尿病

某些类型癌症

睡眠呼吸暂停

肥胖对球员竞技表现的影响

肥胖也会影响球员的竞技表现。超重球员的运动能力往往较差，受伤风险也较高。一项研究发现，肥胖的 BA 球员受伤的风险比体重正常的球员高 2.5 倍。

应对 BA 肥胖

解决 BA 肥胖问题需要采取多方面的措施，包括：

推广健康的饮食习惯

鼓励定期锻炼

提供营养指导和咨询

限制垃圾食品的摄入

为球员创造一个支持性的环境

结论

BA 肥胖是一个严重的健康问题，会对球员的健康和竞技表现产生负面影响。解决这个问题对于确保 BA 球员的长期健康和成功至关重要。

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